喝酒恶心想吐怎么办

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问题详情：喝酒恶心想吐怎么办？

谢勇副主任医师心血管内科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

喝酒后感到恶心想吐，可能是由于酒精刺激胃黏膜引起的胃部不适。这种情况下的应对措施包括：

1、饮食调理：可以喝一些蜂蜜水、酸奶、番茄汁等饮品来缓解不适。这些饮品有助于保护胃黏膜，减轻恶心感。同时，也可以吃一些清淡的食物，如面条、粥等，有助于缓解胃部不适。

2、注意休息：酒精会使人头晕脑胀，失去平衡感，导致恶心。此时需要好好休息，避免剧烈运动和过度劳累，以便身体有足够的时间来恢复。

3、药物治疗：如果恶心症状严重，可以考虑使用药物治疗。例如，口服一些胃药可以缓解胃部不适和恶心感。但需要注意的是，要在医生的指导下使用药物，避免不良反应。

4、适量补水：酒精会让身体脱水，因此喝一些水可以补充身体所需的水分，帮助身体代谢酒精，缓解恶心感。

5、保持通风：喝酒后保持空气流通，避免酒精气味刺激导致恶心感加重。可以到户外走走，呼吸新鲜空气。

总之，喝酒后感到恶心想吐需要采取适当的措施来缓解不适。如果情况严重或持续不缓解，建议及时就医。同时，建议适度饮酒，避免过量饮酒对身体造成损害。以上建议仅供参考，具体应对措施应根据个人情况而定。

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