咳嗽时候有点上不来气怎么办

如果在咳嗽时感到呼吸困难，可能需要采取一些措施来帮助缓解症状。这种情况可能有多种原因，包括但不限于呼吸道感染、哮喘或慢性阻塞性肺疾病（COPD）等。以下是一些建议：

1、深呼吸和休息：尝试深呼吸几次，放松身体，避免过度劳累。休息有助于减轻呼吸困难的症状。

2、喝水：保持充足的水分有助于稀释呼吸道分泌物，使其更容易咳出。多喝温水，避免刺激性饮料如咖啡和酒精。

3、调整姿势：如果平躺时呼吸困难，可以尝试坐起来或将头部抬高，这有助于减轻呼吸困难的症状。

4、使用药物：如果咳嗽和呼吸困难的症状持续不减或加重，可能需要使用药物治疗。例如，使用止咳药、抗过敏药或支气管扩张剂等。但请务必按照医生的建议正确使用药物，不要自行购买和使用。

5、寻求医疗帮助：如果咳嗽和呼吸困难的症状严重或持续时间长，建议尽快就医。医生会根据症状、病史和体检结果制定相应的治疗方案。

6、避免刺激物：避免吸烟、空气中的污染物和其他刺激物，这些会刺激呼吸道，加重咳嗽和呼吸困难的症状。

总之，如果咳嗽时感到呼吸困难，首先要保持冷静，尝试深呼吸和休息。如果症状持续不减或加重，建议尽快就医，以便医生根据具体情况制定相应的治疗方案。