宝宝扁桃体发炎吃什么食物

当宝宝扁桃体发炎时，饮食应以清淡、易消化、富含营养的食物为主。以下是一些建议的食物，可以帮助宝宝缓解不适：

1、液体类食物：如温开水、果汁、蔬菜汤等，有助于保持喉咙湿润，缓解喉咙疼痛。

2、软烂食物：如稀饭、面条、软饭等，容易吞咽且不会对喉咙造成刺激。

3、新鲜水果：如香蕉、西瓜、葡萄等，富含维生素，有助于增强免疫力。但需注意，有些宝宝可能会对某些水果过敏，请确保宝宝没有过敏反应。

4、蔬菜：如菠菜、西兰花、胡萝卜等，含有丰富的维生素和矿物质，有助于缓解炎症。

5、高蛋白食物：如鸡蛋、豆腐、瘦肉等，为身体提供足够的蛋白质，有助于恢复体力。

6、温和茶饮：如温蜂蜜水、绿茶等，有助于缓解喉咙疼痛。但需注意，蜂蜜应稀释后饮用，且绿茶不宜过浓。

除了上述食物，还应鼓励宝宝多进食，以补充身体所需的营养。同时，避免给宝宝食用辛辣、刺激、油腻的食物，以免加重喉咙疼痛。如宝宝的扁桃体炎症状持续不减或加重，请及时就医，以便医生根据具体情况给出诊断和治疗建议。