喉咙痒咳嗽吃什么水果好
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鲁娟 副主任医师 耳鼻咽喉头颈外科
南方医科大学南方医院三甲
喉咙痒咳嗽可以多吃一些具有清热解毒、润肺止咳功效的水果，如梨、枇杷、柚子等。
1、梨：具有生津止渴、清热止咳的作用，可以帮助改善喉咙干燥、喉咙疼痛、咳嗽等症状。可以生吃梨，或者煮成冰糖雪梨水饮用。
2、枇杷：枇杷具有润肺止咳、清热利尿的功效，可以改善喉咙痒、咳嗽等症状。可以直接食用，或者制成枇杷膏食用。
3、柚子：具有润肺化痰、止咳平喘的作用，可以缓解喉咙痒、咳嗽等症状。可以生吃柚子，或者将柚子皮煮水后饮用。
4、其他水果：比如火龙果、猕猴桃、甘蔗等，这些水果富含维生素、矿物质等营养成分，能够提高身体免疫力，改善喉咙不适的症状。
除了吃水果，喉咙痒咳嗽的患者还需要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等。同时要注意多喝水，保持室内空气湿度适宜，避免过度用嗓。如果喉咙痒咳嗽症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以免延误治疗。
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