坐月子发烧39度怎么办

坐月子期间发烧达到39度，属于比较严重的情况，需要尽快采取措施降温并寻求医疗帮助。以下是具体的应对步骤：

1、降温：首先，可以采取物理降温的方式，如使用湿毛巾擦拭额头、腋下等部位，帮助身体散热。同时，多喝水有助于调节体温，防止脱水。

2、用药：在医生的指导下，可以选择一些安全有效的退烧药物，如布洛芬等。在用药期间，需遵循医生的剂量和使用方法。

3、查清原因：坐月子期间发烧可能有多种原因，如乳腺炎、感染等。建议及时就医，查明原因并进行针对性治疗。

4、注意休息：发烧期间，要卧床休息，避免疲劳，以免影响身体恢复。

5、饮食调理：在饮食方面，可以多吃清淡易消化的食物，如蔬菜、水果等，以补充身体所需的营养和水分。同时，避免油腻、辛辣等刺激性食物。

6、避免传染给宝宝：接触宝宝时，建议佩戴口罩，避免病菌通过呼吸传染给宝宝。

7、及时就医：如果采取以上措施后，体温仍然无法降低或症状持续加重，应及时就医。

总之，坐月子期间发烧39度需要重视并及时采取措施。在用药和寻求医疗帮助时，务必遵循医生的建议和指导。同时，保持良好的心态，有助于身体的恢复。