枸杞蒲公英泡水的功效

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问题详情：枸杞蒲公英泡水的功效？

肖岚主任医师中医科

中南大学湘雅三医院三甲

枸杞蒲公英泡水饮用有多种功效。蒲公英和枸杞都是中药材，它们组合在一起能够发挥多种药理作用。以下是蒲公英枸杞泡水的主要功效：

1、清热解毒：蒲公英能清热解毒，帮助排出体内热毒，缓解因热毒引起的口干舌燥、咽喉肿痛等症状。

2、滋阴补肾：枸杞具有滋阴补肾的功效，能够改善肾阴虚引起的症状，如头晕、乏力等。

3、疏肝理气：蒲公英和枸杞都能帮助调节肝火，缓解因肝火旺盛引起的目赤肿痛等症状。

4、预防癌症：蒲公英中含有的化合物有助于抑制癌症细胞的生长，与枸杞搭配可以发挥防癌抗癌的作用。

5、提高免疫力：蒲公英枸杞泡水还能增强免疫力，有助于抵抗疾病。

6、消炎利尿：蒲公英还具有消炎利尿的作用，能够帮助改善尿路感染等症状。

7、改善眼部疲劳：枸杞能够滋补肝肾，对用眼过度导致的眼睛干涩疲劳有一定缓解作用。

总之，蒲公英枸杞泡水具有多种健康益处，但需要注意，如有基础疾病或正在服用药物，请在医生的指导下饮用。此外，蒲公英性寒，脾胃虚寒者需适量饮用。

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