孩子鼻炎鼻塞怎么办
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问题详情：孩子鼻炎鼻塞怎么办？
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蔡跃新 副主任医师 耳鼻喉科
中山大学孙逸仙纪念医院三甲
当孩子出现鼻炎鼻塞时，可以采取以下措施来缓解：
1、清洗鼻腔：使用生理盐水或专用的鼻腔清洗器为孩子清洗鼻腔，有助于清除鼻腔内的分泌物和细菌，缓解鼻塞。
2、药物治疗：可以使用抗鼻炎药物来减轻鼻炎症状。如鼻塞严重，可在医生建议下使用含有收缩血管的滴鼻剂。但需注意，药物使用需适量，避免过量使用导致药物性鼻炎。
3、保持室内湿度：保持室内空气湿度在较高水平，可以缓解鼻塞。使用加湿器或在浴室里多待一会儿都有助于提高室内湿度。
4、调整睡姿：睡觉时侧卧可以缓解鼻塞。此外，睡前泡脚也有助于缓解鼻塞症状。
5、饮食调理：注意孩子的饮食，避免刺激性食物和冷饮，多食用清淡易消化的食物，有助于缓解鼻炎症状。
6、避免接触过敏原：了解孩子对哪些物质过敏，避免接触这些过敏原，是预防鼻炎发作的重要措施。
7、加强锻炼：增强孩子的体质和免疫力，有助于预防鼻炎发作。
8、鼻部按摩：可以轻轻按摩孩子的迎香穴（位于鼻唇沟处），有助于缓解鼻塞症状。
如果孩子的症状持续不减或者症状加重，应及时就医。此外，以上方法仅供参考，涉及药物治疗时，请务必在医生的指导下使用，以免加重病情。
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