皮肤突然过敏该怎么办
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
皮肤突然过敏，首先应当明确过敏源并尽量避免接触，然后可以采取以下步骤进行处理：
1、温和护理：轻微的皮肤过敏，如只是出现红斑、瘙痒等症状，可以做好皮肤的温和护理，使用温和的护肤品进行保养，避免使用带有刺激性的外用药物，远离过敏原后部分可逐渐缓解。
2、冷敷降温：皮肤过敏引起瘙痒、红肿等症状时，可以通过冷敷来降低皮肤温度，缓解红肿和瘙痒的症状。
3、药物治疗：皮肤过敏情况较为严重时，需要遵从医嘱使用一些抗过敏的药物进行治疗。根据具体情况可以选择口服抗过敏药物或使用药膏来缓解症状。若不清楚具体过敏原，可以到医院进行过敏原检测，根据检测结果进行针对性的治疗。
此外，改善生活方式也有助于缓解皮肤过敏的症状。以下是一些建议：
1、饮食调理：避免食用过于辛辣刺激的食物以及容易致敏的食物如海鲜等，可适量补充维生素，增加饮水量以促进新陈代谢。同时要注意酒精和烟雾也可能对皮肤产生刺激，应避免饮酒和吸烟。
2、皮肤护理：保持皮肤的清洁和湿润，避免使用刺激性的清洁用品或护肤品。同时避免强烈日光照射以及避免抓挠皮肤等动作刺激皮肤。
如果采取上述措施后皮肤过敏症状仍未缓解或加重，请立即就医寻求专业的医疗帮助。
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