经常喝豆浆会得结石吗

经常喝豆浆并不会直接导致结石。豆浆是由大豆制成的，含有丰富的植物蛋白、维生素和矿物质，是一种营养丰富的食品。

结石的形成与多种因素有关，如饮食习惯、生活方式、遗传因素等。虽然豆浆中的草酸盐含量较高，但是正常情况下，人体摄入的草酸盐不会在体内积聚形成结石。只有当摄入的草酸过多，同时缺乏必要的钙和其他矿物质时，才有可能增加结石的风险。

为了保持健康，建议均衡饮食，适量摄入各种营养素，包括钙、蛋白质、维生素等。如果有结石病史或存在相关风险，可以咨询医生或营养师的建议，根据个人情况制定合理的饮食计划。总之，适量饮用豆浆是安全的，不会导致结石。