泌尿感染吃什么食物

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问题详情：泌尿感染吃什么食物？

席启林主任医师泌尿外科

苏州大学附属第一医院三甲

泌尿感染的患者除了接受医生的指导和药物治疗外，饮食调整也是促进康复的一个重要方面。以下是建议泌尿感染患者食用的食物：

1、富含维生素的食物：如新鲜的蔬菜和水果，尤其是富含维生素C的食物，有助于增强免疫力，促进身体恢复。

2、清淡食物：如米粥、面条等，可以减轻泌尿系统的负担，缓解尿频、尿急等症状。

3、含水量高的食物：如西瓜、葡萄等水果，以及多喝水，有助于冲刷尿道，排出细菌。

4、富含抗氧化剂的食物：如绿茶、豆类等，有助于减轻炎症和缓解不适。

5、高蛋白食物：如瘦肉、鱼类等，可以提供身体所需的营养，增强抵抗力。

同时，应避免食用辛辣、刺激、油腻的食物，以免加重炎症和不适感。此外，还要避免食用容易引起过敏的食物。在饮食方面需要注意卫生和营养搭配，以促进康复。总之，泌尿感染患者的饮食调整应以清淡、营养、卫生为原则，并结合医生的建议进行个性化调整。如有疑虑或症状持续不缓解，请及时就医。

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