肾结石碎石后要注意什么

肾结石碎石后需要注意以下几个方面：

1、观察身体状况：在碎石后2天内，患者需要注意观察自己的身体状况，注意有无出现疼痛、血尿等症状。如果出现剧烈的疼痛或大量血尿，应及时就医。

2、保持充足水分摄入：多饮用水有助于帮助排石并减少尿道堵塞的可能性。一般而言，碎石后要保证每天的水摄入量超过平时饮水量，以产生较多的尿液，有助于结石的排出。

3、饮食调整：在饮食方面，患者应以清淡食物为主，避免食用辛辣、刺激的食物，多食用富含维生素和纤维的食物。此外，应注意限制摄入高草酸食物，如菠菜、可可等。

4、适量运动：适度的运动有助于结石的排出。患者可以散步或进行轻度运动，但应避免剧烈运动导致身体过度劳累。

5、避免久坐：碎石后的一段时间内，患者应避免长时间久坐，可以适当走动，有助于结石的移动和排出。

6、复查与遵医嘱：患者应根据医生的建议定期进行复查，确保结石的排出情况良好。同时，要遵循医生的指导服用相关药物，并注意观察药物的副作用。

7、控制情绪：保持良好的心态和情绪对于恢复也非常重要。避免情绪波动过大，以免影响身体的恢复。