身高155cm91斤要减肥吗

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精选回答

任蕾 副主任医师 内分泌与代谢病科

郑州大学第一附属医院三甲

是否需要减肥,很大程度上取决于个人的健康状态、身体成分以及个人目标。

如果身体体态正常,且没有因体重而出现健康问题,那么可能并不需要减肥。然而,如果体重影响了身体健康或自我感觉,那么可能需要考虑减肥。此外,还需要考虑个人的审美和期望。每个人的审美观都有所不同,有些人可能觉得稍微瘦一点会更美观。

具体的体重和身高并不是决定是否需要减肥的唯一因素,还需要考虑其他因素,如体脂率、饮食和运动习惯等。如果觉得体重是一个问题,可以咨询医生或营养师的建议,以获取专业的指导。同时,保持良好的饮食习惯和适当的运动是维持健康体重的关键。

综上所述,建议根据个人的具体情况和目标来决定是否需要减肥。

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