痛风患者吃水果有禁忌的吗

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问题详情：痛风患者吃水果有禁忌的吗？

邓迎苏副主任医师风湿免疫科

苏州大学附属第一医院三甲

痛风患者大部分水果都可以适量食用，因为水果通常含有的嘌呤较低，并且有的水果还含有丰富的维生素和矿物质，有助于身体健康。然而，某些水果由于含有较高的糖分或酸度，可能对痛风患者产生一定影响。因此，在水果的选择上，痛风患者可以适当注意以下几点：

1、含糖量高的水果：如榴莲、荔枝、菠萝蜜等，这些水果的含糖量较高。痛风患者摄入过多的糖分可能导致体内尿酸生成增多，进而加重痛风症状。因此，对于这些含糖量较高的水果，痛风患者应当适量食用或避免食用。

2、酸味重的水果：如杨梅、青梅等酸味较重的水果。虽然它们富含维生素和矿物质，但由于含有较多的酸性物质，过量食用可能影响尿酸的排泄，加重痛风症状。因此，痛风患者也应注意适量食用这些水果。

总的来说，痛风患者在水果的选择上应该多样化，以保证充足的营养摄入。大部分水果如苹果、香蕉、橙子等都可以适量食用。同时，痛风患者还应保持饮食清淡，避免摄入过多的高嘌呤食物，如肉类、海鲜等。如果痛风症状较重或持续时间较长，建议及时就医。

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