嗓子失声了怎么办

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问题详情：嗓子失声了怎么办？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

嗓子失声了可能是因为声带疲劳、声带炎症或者声带受到刺激等原因导致的。下面是一些应对嗓子失声的方法：

1、休息：避免大声说话或过度使用嗓子，让声带得到充分的休息。可以通过写字或肢体语言与他人交流。

2、药物治疗：在医生的指导下，可以使用一些药物来帮助恢复嗓子。如消炎药物、局部喷雾剂或含片等，以缓解炎症和不适感。

3、饮食调理：保持充足的水分摄入，多喝水可以湿润嗓子和保持声带的健康。同时，避免饮用含咖啡因、酒精或刺激性物质的饮料。此外，可以摄入一些对嗓子有益的食物，如梨、蜂蜜等。

4、声音康复训练：在康复期间，遵循专业的声音康复训练方法，如调整发声方式、加强口腔共鸣等，以促进声带的恢复。

5、检查和治疗：如果嗓子失声持续时间较长或症状严重，建议及时就医进行详细的检查和治疗。医生会根据具体情况给出相应的建议和治疗方案。

总之，嗓子失声后应该及时采取措施，避免过度使用嗓子，让声带得到充分的休息和恢复时间。同时，遵循医生的建议进行药物治疗、饮食调理和声音康复训练等，以加快恢复速度。如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医寻求专业的治疗。

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