老是发烧怎么办

经常发烧可能与身体免疫力下降有关，也可能存在某些疾病因素。为了有效应对反复发热的情况，可以采取以下措施：

1、增强免疫力：均衡饮食，适量摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如肉类、蛋类、奶类、新鲜蔬菜和水果等。同时，加强锻炼，增加户外活动，有助于提升免疫力。

2、保持良好的生活习惯：避免熬夜、过度劳累和情绪波动等不健康的作息和生活方式。保持良好的卫生习惯，勤洗手、戴口罩等防护措施。

3、防治感染：尽量避免接触可能的传染源，如感染患者等。在疾病高发季节，尽量减少外出或加强防护。

4、药物治疗：针对病因选择合适的药物治疗。例如，感冒引起的发烧可使用解热镇痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。如果存在炎症感染，应使用抗生素治疗。如病情较重，应遵从医生建议使用药物。

5、查明原因：如果长期反复发烧且情况严重，建议及时就医检查，查明病因并针对病因进行治疗。医生可能会建议进行血常规、尿常规、生化等相关检查，以明确发热原因并采取相应治疗措施。

6、注意接种疫苗：及时接种相关疫苗，预防疾病的发生。

总之，对于经常发烧的情况，应保持良好的生活习惯、增强免疫力、防治感染、药物治疗和查明原因等多方面的措施来应对。如情况严重或持续不退，建议及时就医。