仙人草凉粉的功效与作用

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问题详情：仙人草凉粉的功效与作用？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

仙人草凉粉是一种美味的食品，它是以仙人草为主要原料制作而成，具有多种功效和作用。

1、仙人草凉粉具有增进食欲、促进消化的功效。炎热的夏季，食用仙人草凉粉能够解暑降温，其独特的口感和风味能够增加人们的食欲，促进消化。

2、它还有一定的药用价值。对于中暑、感冒等疾病有一定的缓解作用。特别是对于上火、咽喉不适等症状，具有很好的缓解效果。同时，对于夏季常见的腹痛腹泻等症状，食用仙人草凉粉也有一定的疗效。

3、仙人草凉粉还具有降血压和调节身体酸碱平衡的作用。它含有丰富的营养成分，有助于补充身体所需的营养物质和矿物质。同时，由于仙人草本身具有一定的药用价值，其凉粉在夏天也是很好的消暑食品。

总的来说，食用仙人草凉粉可以为身体带来多种好处，但在食用过程中也需要注意适量，避免过量食用引发身体不适。如有身体不适的状况，建议咨询专业医生意见。

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