怎么判断自己得了多囊

判断自己是否患有多囊卵巢综合症，可以依据临床表现以及一些医学检查手段来判断。

临床表现方面：出现月经紊乱、多毛、痤疮等症状时，可能与多囊卵巢综合症有关。同时，若存在肥胖问题，尤其是上腹部肥胖明显，且伴随上述临床症状时，患有多囊卵巢综合症的可能性更高。此外，长时间不孕也可能是多囊卵巢综合症的一个信号。因此，出现这些症状时，应及时前往医院进行检查。

医学检查手段方面：可以通过超声检查、激素测定等方式来判断。进行超声检查时，可见卵巢出现不同程度的多囊性改变，为主要的诊断依据之一。而在激素测定方面，通常会检测到睾酮、雄烯二酮等雄激素升高的情况。如果以上检查均提示异常，且伴随相关临床症状时，可确诊患有多囊卵巢综合症。不过这些检查需要在专业医生的指导下进行，不建议自行判断是否患病或进行治疗。如果出现疑似症状或者已经出现异常体征，应该立刻就医。早期识别并采取干预和治疗措施可以有效管理疾病和避免长期的健康风险。

总之，要判断自己是否患有多囊卵巢综合症，需要综合考虑临床表现和医学检查结果。如有疑问或出现异常症状，应及时就医并接受专业医生的诊断与治疗建议。