经量少经期短什么原因怎么调理

月经量少且经期短的原因可能有多种，包括内分泌失调、卵巢早衰、宫腔粘连等。为了有效调理，需要针对具体原因采取相应的措施。

1、内分泌失调：长期精神紧张、压力过大或熬夜过度等可能导致体内激素失衡，引发内分泌失调，进而造成月经量少和经期短的现象。针对这种情况，应建立良好的生活习惯，保持心情舒畅，避免熬夜，并在医生的指导下适当服用益母草颗粒等药物进行调理。

2、卵巢早衰：当女性出现卵巢功能衰竭时，身体里的雌激素和孕激素分泌量会大量降低，可能会影响月经量并缩短经期。此时，可以在专业医生的指导下服用黄体酮软胶囊等药物进行治疗。

3、宫腔粘连：若患有宫腔粘连，子宫内膜无法顺利脱落，月经可能会受到影响，可能出现月经量少和经期短的现象。这时需要做妇科常规检查，了解是否有宫腔粘连的情况。若存在宫腔粘连，应通过宫腔镜手术的方式将粘连部位分离。

除了以上原因，还有其他可能的原因如妇科炎症、肿瘤等。针对不同的原因，调理方法也会有所不同。在调理过程中，保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免熬夜、劳累和情绪波动，有助于身体的恢复。此外，如果月经量减少的情况比较严重，建议到正规医院进行相关检查，以便明确病因并采取合适的治疗措施。