拉肚子一到晚上就恶心想吐怎么办
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问题详情：拉肚子一到晚上就恶心想吐怎么办？
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赵芯梅 副主任医师 消化内科
南方医科大学南方医院三甲
拉肚子并且晚上恶心想吐，可能是由于食物中毒、急性胃肠炎、细菌性痢疾等原因导致的。建议及时就医查明病因并治疗，可以尝试以下措施缓解症状：
1、调整饮食：以清淡、易消化食物为主，如米粥等，避免摄入辛辣、油腻、生冷的食物。此外，注意饮食卫生，少食多餐。因为高营养食物会促使胃酸增加分泌，可能会导致症状进一步加重。还可以适当摄入淡盐水，预防脱水症状的出现。
2、补充水分：拉肚子次数较多时，应及时补充水分，避免身体脱水。对于严重腹泻或呕吐不止的患者，应立即就医并接受静脉输液治疗。
3、药物治疗：在医生指导下服用止泻药进行治疗，如蒙脱石散等。此外，还可以服用益生菌调理肠道菌群平衡。对于细菌感染引起的胃肠炎患者，还需要服用抗菌药物治疗。若症状严重或持续不减，请及时就医，必要时应进行补液等对症治疗。药物的使用一定要在医生的指导下进行，不可自行盲目用药。若患者同时伴有疼痛等症状，还可以服用镇痛药物进行对症治疗。
4、注意保暖：尤其是腹部保暖，避免受凉导致症状加重。可以使用热水袋热敷腹部，并注意密切观察体温变化。
以上措施有助于缓解症状，但请注意如果症状持续或加重，应及时就医寻求专业医生的帮助。同时保持良好的生活习惯和饮食习惯也是预防此类症状的重要措施。
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