磨牙到底怎么回事搞不清

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问题详情：磨牙到底怎么回事搞不清？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

磨牙可能与多种因素有关。具体可能的原因包括：

1、神经紧张或压力过大：日常工作压力过大，精神状况长期处于紧张状态，会使大脑神经处于兴奋状态进而刺激咀嚼肌，从而出现磨牙的现象。这可能是因为大脑的神经系统并未休息造成的咀嚼肌活跃性异常反应。对此，需要调整心态、放松心情，避免过度劳累和压力过大。

2、胃肠功能紊乱：平时不注意饮食或者腹部受凉等原因可能引起胃肠功能紊乱，进而引发腹胀、腹痛等症状，这些症状可能会刺激大脑神经反射性地引起磨牙现象。这种情况需要调整饮食并注重腹部保暖，也可以适当服用益生菌等调节胃肠道菌群的药物进行治疗。

3、牙齿咬合问题：如果牙齿排列不整齐或者有咬合异常的情况，晚上睡觉时可能会不自觉地通过磨牙来纠正咬合问题。这类情况可能需要通过矫正牙齿来改善磨牙症状。

4、寄生虫感染：肠道寄生虫感染也可能引起磨牙现象，这主要是因为寄生虫对肠道的干扰刺激引发的神经反射反应。这种情况需要服用驱虫药物来治疗。

总的来说，磨牙可能与精神因素、胃肠因素、牙齿咬合问题以及寄生虫感染等多种因素有关。如果长期出现磨牙现象，建议及时就医以确定具体原因并采取相应的治疗措施。日常生活中也要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度劳累和压力过大的情况发生。

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