小孩血小板减少检查缺硒吃什么可以补
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问题详情：小孩血小板减少检查缺硒吃什么可以补？
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黄园园 副主任医师 儿科
吉林大学第一医院三甲
当小孩出现血小板减少且检查显示缺硒时，可以通过食物或硒补充剂来增加硒的摄入量。以下是一些富含硒的食物：
1、肉类：如牛肉、羊肉、瘦猪肉等，都含有丰富的硒元素。
2、海鲜：如虾、鱼类等海鲜产品也是硒的良好来源。
3、谷物：一些谷物如糙米、全麦面包等也含有一定的硒。
4、坚果和种子：如葵花籽、芝麻等都含有较高的硒。
除了食物外，市面上还有一些儿童专用的硒补充剂，但在使用之前请务必咨询医生或营养师的建议，确保选择合适的补充剂，并按照推荐的剂量进行补充。
同时，对于血小板减少的情况，还需要注意以下几点：
1、多吃富含高蛋白的食物：如牛奶、豆制品、鱼类等，有助于生血小板。
2、多吃富含铁的食物：如动物肝脏、肾、菠菜等，有利于补血。
3、避免食用过硬的食物：血小板减少可能导致凝血功能下降，因此应避免食用过于坚硬的食物，以免造成伤害。
4、避免食用辛辣、刺激性食物以及过于油腻的食物。
请注意，以上建议仅供参考。在改变孩子的饮食或补充任何营养素之前，请务必咨询医生或营养师的建议，以确保安全和有效。
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