心动过速怎么缓解

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问题详情：心动过速怎么缓解？

胡钢英主任医师心血管内科

武汉大学人民医院三甲

心动过速是一种常见的心律失常症状，可以采取以下几种方法缓解：

1、休息：如果心动过速是在剧烈运动或者情绪激动时出现，可以通过休息来减缓心率。可以坐下来或者躺下，保持平静状态，直到症状有所缓解。

2、调整呼吸：可以采用深呼吸的方式来减缓心动过速的情况。慢慢吸气然后慢慢呼气，这样可以放松身体，降低心率。如果有条件，可以进行瑜伽等舒缓身心的活动。

3、按摩颈动脉窦：如果心动过速的症状较为轻微，可以通过按摩颈动脉窦来减缓心率。但要注意按摩的力度和频率，避免过度刺激颈动脉窦。

4、药物治疗：如果心动过速的症状较为严重或者持续时间较长，可以考虑服用药物治疗。在医生的指导下使用控制心率的药物进行治疗。如使用β受体阻滞剂等药物降低心率。但需要明确心动过速的原因后，才可用药。

5、寻求专业医疗帮助：如果心动过速的症状持续不断或者伴随其他症状（如胸闷、胸痛等），应及时就医寻求专业医疗帮助。医生会根据具体情况进行诊断和治疗，包括心电图检查、心脏超声等。根据医生的建议进行进一步治疗。

需要注意的是，虽然以上方法可以帮助缓解心动过速的症状，但并不能根治病因。因此，在采取这些方法的同时，还需要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度劳累和情绪波动等诱发因素。如有疑虑或症状持续加重，请及时就医。

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