鱼肝油一天吃了两粒怎么办

如果一天内误食了两粒鱼肝油，建议根据具体情况采取相应措施：

1、观察身体状况：首先观察是否出现身体不适或异常症状，如恶心、呕吐、腹泻、乏力等。如果未出现任何不适，一般不需要特殊处理，可以多饮水促进代谢。

2、催吐处理：如果刚刚进食不久，可以考虑进行催吐治疗，尽快将多余的鱼肝油排出。

3、寻求医疗帮助：如果出现上述不适症状，建议及时就医。在医生的指导下，进行洗胃或其他相应的治疗。医生会根据具体情况给出专业建议和处理方案。

4、注意日常用量：确保按照医生或说明书推荐的剂量服用鱼肝油，避免过量摄入。

总之，如果不慎过量服用鱼肝油，应根据具体情况采取相应的处理措施。如感到不适或担心，请及时咨询医生或就医。