脚和小腿觉得冷怎么回事

脚和小腿觉得冷可能有多种原因，以下是可能的原因：

1、寒冷环境：如果长时间暴露在寒冷环境下，身体为了保持一定的温度，会促使四肢末梢的毛细血管收缩，可能导致脚和小腿冷。此时应注意保暖，增加衣物。

2、寒冷性荨麻疹：如果接触冷风、冷水等刺激后出现的寒冷性荨麻疹，由于温度较低的环境下使血管迅速收缩而诱发症状，造成血管协调性紊乱而诱发寒性荨麻疹症状出现。这种症状的主要特征是长时间暴露在寒冷环境下引发的瘙痒、疼痛等症状反应。通常可以在医生的指导下使用抗组胺类药物进行治疗。平时也要尽量避免暴露于寒冷的环境，有助于降低寒性荨麻疹发作的概率。

3、下肢动脉闭塞：由于下肢动脉闭塞导致下肢血液循环不畅或血液流通减少等原因，可能会出现脚和小腿冷的症状。患者可能需要在医生的指导下进行手术治疗或者药物治疗以改善血液循环。平时也要避免久坐久站和过度疲劳等容易加重病情的诱因。其他原因如糖尿病并发症也可能导致脚部发冷的现象，应结合具体的身体情况到医院查明病因进行治疗。在日常生活中需要注意防寒保暖和适度锻炼以促进血液循环，同时注意营养均衡的饮食。

总的来说，脚和小腿冷可能是由于环境因素、疾病因素等多种原因导致的，需要根据具体情况进行诊断和治疗。如果这种症状持续存在或者伴随其他症状，建议及时就医咨询专业医生。