12岁长痘痘用什么洗脸

对于12岁的孩子来说，如果开始长痘痘，可以推荐使用以下几种洁面产品来洗脸：

1、温和弱酸性的洁面乳：温和的洁面乳可以有效地去除皮肤表面的污垢和油脂，并且不会对皮肤产生过度刺激。可以考虑使用一些标明含有天然植物成分的弱酸性洁面乳。这类产品可以帮助调节皮肤的油脂分泌，减少痘痘的产生。

2、温水洗脸：使用温水而非热水洗脸可以减少对皮肤的刺激。温水有助于打开毛孔，帮助清洁皮肤深层的污垢和油脂。

3、含有水杨酸或苦参提取物的洁面产品：水杨酸和苦参可以帮助抑制炎症和减少痘痘的产生。但是，由于每个人的肤质不同，所以在使用这些产品之前，建议先进行皮肤测试，确保不会引起过敏反应。

此外，除了选择合适的洁面产品外，还应注意以下几点：

1、饮食要清淡，尽量避免食用辛辣、油腻和刺激性食物。

2、保持充足的睡眠，避免熬夜。

3、注意面部清洁，避免用手挤压痘痘，以免造成感染或留下疤痕。