如何防止结石复发

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问题详情：如何防止结石复发？

席启林主任医师泌尿外科

苏州大学附属第一医院三甲

防止结石复发可以从以下几个方面入手：

1、饮食调整：对于胆结石患者，应避免食用高胆固醇和高脂肪的食物，如肥肉、动物内脏等，减少饮酒和过多饮用甜饮料。增加纤维素的摄入有助于降低胆固醇，比如多吃蔬菜水果等。同时多喝水可以增加尿液量，帮助冲洗尿路结石成分。

2、运动锻炼：适当运动可以促进身体的新陈代谢和血液循环，有助于预防结石的形成。建议选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑等。

3、药物辅助预防：某些药物有助于预防结石的形成和复发，如在医生指导下使用维生素B6、氯化钾等。使用相关药物需依据个体健康状况和医生的建议而定。

4、积极治疗尿路感染和尿路梗阻等基础疾病：尿路感染可能导致尿晶体聚集，增加结石风险；尿路梗阻如狭窄、尿道畸形等会导致尿液流通不畅，长时间形成滞留而形成结石。治疗这些基础疾病能有效预防结石的发生和复发。对于这类情况请及时就医检查并进行相应治疗。

5、定期进行检查和随访：定期检查可以帮助早期发现结石，并采取相应的措施进行预防和治疗。如果发现结石复发或有复发倾向，应及时就医处理。

请注意，以上措施需要根据个人具体情况进行适当调整和执行。如有疑虑或身体不适，请及时就医咨询专业医生的意见。

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