幼儿咳嗽吃什么好

当孩子咳嗽时，饮食应以清淡、易消化、富含营养的食物为主，以下是一些建议的食物：

1、新鲜蔬菜：如青菜、萝卜、西红柿等，富含维生素和矿物质，有助于增强孩子的抵抗力，缓解咳嗽症状。

2、新鲜水果：如梨、苹果、香蕉等，富含维生素和水分，有助于缓解咳嗽和喉咙痛。特别是梨，具有润肺止咳的功效，可以煮梨水或者直接食用。

3、温开水：多喝水有助于稀释痰液，缓解咳嗽症状。

4、粥类：如小米粥、蔬菜粥等，易于消化，提供能量，且不会加重孩子的肠胃负担。

5、营养丰富的高蛋白食物：如鸡蛋、瘦肉等，可以为孩子提供足够的营养和能量，增强抵抗力。但要注意烹饪方式，应以清淡为主，避免过于油腻。

同时，应避免食用过于油腻、辛辣、刺激、生冷的食物，以免刺激孩子的呼吸道和肠胃，加重咳嗽症状。另外，如果孩子咳嗽持续不断或者症状加重，建议及时就医，以便确定病因并进行针对性治疗。在医生的指导下，可能还需要配合使用药物来缓解症状。