肚子上的穴位都有哪些

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问题详情：肚子上的穴位都有哪些？

白文武副主任医师中医科

山东大学齐鲁医院三甲

肚子上的穴位众多，以下是一些主要的穴位：

1、中脘穴：位于上腹部前正中线，在肚脐中央上约一寸半的位置。中脘穴的按摩能缓解腹部疼痛和其他胃肠问题。

2、膻中穴：位于胸部中央，与肚脐呈垂直方向，能够治疗胸腹疾病。对于胸部闷痛和呼吸不畅的情况也有良好的缓解作用。

3、滑肉门穴：上腹部滑肉门穴对急性胃肠炎和胃痉挛都有很好的疗效。这个穴位具有健脾和胃、疏通经络的作用。定位是在上腹部前正中线上方，距肚脐两寸左右的位置。当出现胃痛或其他胃部不适时，可以在此找到压痛点进行按摩或使用艾灸。

4、下脘穴：位于腹部中线附近，即肚脐上方大约两横指宽的位置。按摩下脘穴能够缓解腹痛和其他胃肠症状。同时，该穴位还具有调节脾胃功能的作用。此外，通过按摩或艾灸下脘穴还可以改善消化不良等问题。

除了上述穴位之外，肚子上还有许多其他穴位如梁门穴等。每个穴位都有其特定的功能和作用。在寻找和按摩这些穴位时，建议寻求专业医师的指导以确保准确性和安全性。同时，如有身体不适，应及时就医。

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