月经来了能洗头吗

月经期间是可以洗头发的。

女性在月经期间可能容易出现疲劳和困倦等不适症状，这是由于身体的免疫力相对较弱。洗头可以促进血液循环和新陈代谢，帮助缓解疲劳感。但是需要注意以下几点：

1、洗头时水温要适宜，避免过冷或过热，以防对身体造成刺激，加重月经期的不适感。建议将水温控制在四十度左右。

2、洗头时室内要注意保暖，避免因为频繁地弯腰以及湿发而导致身体受凉，否则容易出现月经异常或痛经等问题。建议在中午或气温较高的时候洗头，避免早晚气温较低时洗头。

3、洗完头发后要及时用吹风机或干发帽等将头发擦干，以免因头发湿久而引起头部不适或感冒等问题。

总的来说，月经期间是可以洗头发的，但要注意保暖和适宜的水温，避免引起身体不适。如果在洗头过程中或月经期间有任何异常不适，建议及时咨询医生或妇科专家。