清宫60天还没有来月经怎么办

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问题详情：清宫60天还没有来月经怎么办？

黄洁贞副主任医师妇科

广州市妇女儿童医疗中心三甲

清宫后60天还没有来月经，可能是由于多种原因引起的，如子宫内膜未完全恢复、激素水平失衡、内分泌失调等。针对这种情况，可以采取以下措施：

1、观察等待：如果身体状况良好，没有其他不适，可能是子宫内膜尚未完全恢复，可以继续观察等待一段时间。一般来说，清宫后几个月内月经可能会不规律，这是正常的现象。

2、检查怀孕情况：如果有性生活且未采取避孕措施，需要考虑是否怀孕。可以通过早孕试纸或血液检查来确认是否怀孕。

3、调整生活方式：保持良好的作息习惯，避免熬夜、过度劳累等不良生活习惯。同时，保持心情愉悦，避免焦虑、抑郁等负面情绪的影响。

4、药物治疗：如果长时间没有月经，可以在医生的指导下使用黄体酮等药物促进月经来潮。

5、寻求医疗帮助：如果以上方法无法解决问题，建议及时就医，进行妇科检查、激素水平检测等，以了解具体情况并寻求医生的帮助。

总之，清宫后长时间没有来月经可能是由多种原因引起的，需要根据具体情况采取相应的措施。如果担心自己的身体状况，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。同时，保持良好的生活习惯和心态，有助于身体的恢复。

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