走路多腰疼的原因

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问题详情：走路多腰疼的原因？

精选回答

刘波 副主任医师 骨科

中南大学湘雅三医院三甲

走路多出现腰疼可能有以下几个原因：

1、长时间走路姿势不正确、脊柱变形，容易造成腰部的应力增加导致腰疼。一些原本有腰肌劳损或腰部创伤的人可能因为走路多而导致腰部肌肉痉挛或僵硬加重，从而引发疼痛。另外，骨质疏松也可能导致腰部疼痛。骨质疏松患者的腰椎强度下降，长时间走路容易导致腰椎受到压迫而出现疼痛。这种情况可以通过休息、理疗等方法进行缓解。

2、一些内脏疾病也会导致腰疼的症状。肾脏是重要泌尿系统器官之一，一旦肾发生疾病会损伤正常的生理功能并影响到个人生活及健康水平，而尿路感染为引起肾区疼痛的主要原因之一。通常行走过程中出现的症状不会因为长时间姿势调整而有任何的减轻现象。除尿路感染外，输尿管炎或泌尿系统其他方面的异常也可能会引起此类疼痛现象。若有明显的持续痛感加重趋势也要及时就医进行检查诊断治疗，以便早日康复防止恶化及反复加剧疼痛现象。此外，腰椎间盘突出也会引起行走后腰部疼痛加重的现象，因为下肢需要承担身体的重量导致腰椎骨所承受的压力过重而引发疼痛。这种情况需要及时就医治疗。

总的来说，走路多导致的腰疼可能有多种原因，需要根据具体情况进行分析和应对。如果疼痛持续或加重，建议及时就医检查和治疗。同时，保持良好的走路姿势和适当的休息也是预防腰疼的重要措施。

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