青光眼生活上需要注意什么

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问题详情：青光眼生活上需要注意什么？

应靖璐副主任医师眼科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

青光眼患者在生活中需要注意以下几个方面：

1、定期检查：患者应定期到医院进行眼压、视力、视野等相关检查，以了解病情进展情况。

2、合理用眼：避免长时间阅读、使用电脑、手机等，以免导致眼睛疲劳。同时，要避免在暗环境下长时间用眼。

3、保持良好生活习惯：保持良好的睡眠，避免过度劳累和情绪波动。戒烟、戒酒，避免吃刺激性食物，如辛辣食品等。

4、适度运动：适当的运动可以促进血液循环和新陈代谢，有助于缓解眼部压力。但要避免剧烈运动和负重劳动。

5、避免使用刺激性药物：尽量避免使用导致眼压升高的药物，如长期使用激素类药物等。如有必要，应在医生指导下使用。

6、注意眼部卫生：保持眼部清洁，避免用脏手揉眼等不洁行为。如有眼部不适，应及时就医。

7、了解青光眼相关知识：了解青光眼的基本知识、治疗方法、用药注意事项等，以便更好地与医生沟通并做出正确的决策。

8、保持良好心态：青光眼患者应保持良好的心态，避免过度焦虑和紧张，以免影响病情。

以上建议仅供参考，如有任何关于眼部不适或疑虑，请及时咨询眼科医生或专业人士的建议。

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