焦虑症的表现和治疗

368次浏览・5月前

问题详情：焦虑症的表现和治疗？

张磊副主任医师精神卫生科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

焦虑症的表现和治疗方式主要包括以下几点：

一、焦虑症的常见表现：

焦虑症患者可能会出现情绪症状、运动性不安、器质性症状等问题。情绪症状主要包括内心焦虑不安、烦躁易怒等。运动性不安可能表现为心神不定、坐立不安等。此外，患者还可能出现器质性症状，如心慌心悸、胸闷乏力等。这些症状可能在不同程度上影响患者的日常生活和工作。

二、焦虑症的治疗方式：

1、心理治疗：认知行为疗法是治疗焦虑症的一种有效方式，可以帮助患者调整不良的情绪和行为模式。此外，放松训练、生物反馈等心理治疗方法也能帮助患者缓解焦虑症状。

2、药物治疗：对于中度至重度的焦虑症患者，可能需要使用抗焦虑药物或抗抑郁药物来治疗。但药物治疗需要在医生的指导下进行，避免药物依赖和副作用。常用的药物包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂等。

3、其他治疗方式：如冥想、瑜伽等放松技巧，也能帮助缓解焦虑症状。这些方法可以帮助患者放松身心，减轻焦虑感。生活方式改变，如规律作息、合理饮食、适度运动等也有助于预防和改善焦虑症状。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有