盆腔炎自查按压哪

盆腔炎自查按压部位主要是下腹部和腰部。

下腹部按压时，如果感觉到疼痛，可能是盆腔炎引起的。此外，还需要关注自己的月经情况，是否有经期延长、月经量增多等异常表现。腰部按压时，如果有明显的酸痛感，也可能是盆腔炎的迹象。这是因为盆腔接近腰部，炎症可能刺激腰部神经。

不过，自查按压只能作为初步判断，不能确诊盆腔炎。如果自查过程中发现以上症状，应及时到医院进行专业检查和治疗。专业医生会通过内检、超声检查、血常规检查等方式来确定是否为盆腔炎。

此外，预防盆腔炎的发生也非常重要。保持良好的个人卫生习惯，避免不洁性行为，增强身体免疫力等，都是有效的预防措施。