腱消炎是怎么引起的
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芮云峰 主任医师 骨科
东南大学附属中大医院三甲
腱消炎（腱炎）通常是由于肌腱和腱鞘的慢性劳损引起的炎症。以下是引起腱消炎的主要原因：
1、长期过度使用：肌腱长期承受过度的摩擦、压迫或过度使用，导致肌腱和腱鞘的炎症反应。
2、外伤或创伤：关节或肌腱的急性损伤可能导致腱消炎的发生。
3、长期重复相同动作：某些工作或活动需要重复相同的手指、手腕动作，如长时间使用电脑、弹奏乐器等，会增加腱鞘和肌腱的摩擦，导致腱消炎。
4、年龄和慢性疾病：随着年龄的增长，关节和肌腱的灵活性和强度逐渐下降，容易发生腱消炎。某些慢性疾病，如类风湿性关节炎等，也可能导致腱消炎的发生。
为了缓解腱消炎的症状，患者可以采取休息、冷敷、热敷、理疗、药物治疗等方法。在疼痛缓解后，逐步进行康复锻炼，以恢复关节的功能。如果症状持续加重，建议及时就医，以获得专业的诊断和治疗。
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