头痛按摩哪里马上见效

头痛按摩某些部位或穴位，可以缓解疼痛，但并不能保证立即见效。按摩时应注意力度适中，不可过于用力，以免造成损伤。以下是一些常见的头痛按摩部位和穴位：

1、太阳穴：位于头部两侧，按摩太阳穴可以缓解头痛、眩晕等症状。

2、百会穴：位于头顶中央，按摩百会穴可以缓解头痛、失眠等症状。

3、颈后部肌肉：按摩颈后部的肌肉，有助于缓解因颈部肌肉紧张引起的头痛。

4、太阳穴附近的风池穴和风府穴：按摩这两个穴位可以缓解头痛、眩晕等症状，同时有助于减轻颈部肌肉的紧张。

5、拇指指腹或手掌根部：以适当的力度按摩头痛较为严重的部位，也可有效缓解头痛。

此外，根据头痛的不同类型，还可以按摩其他相应的穴位。例如，因气血不足导致的头痛，可以按摩头部的神庭穴等穴位；因阳明经前额痛引起的头痛，可以按摩印堂穴等穴位；偏头痛患者可以按摩率谷穴等穴位。但在按摩时，最好根据自身情况选择相应的穴位进行按摩。

请注意，如果头痛症状持续不缓解或加重，应及时就医检查，以排除是否存在潜在的健康问题。以上建议仅供参考，不作为专业的医疗指导。