儿童肺炎吃什么好

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精选回答

戴红梅 副主任医师 儿科

中南大学湘雅三医院三甲

儿童肺炎时,饮食应以清淡、易消化、富含营养的食物为主,有助于补充能量,提高抗病能力。以下是一些建议的食物:

1、水果和蔬菜:新鲜的水果和蔬菜富含维生素和矿物质,如梨子、柿子、青菜等,可以清肺化痰,有助于缓解肺炎症状。

2、清淡易消化的食物:如稀粥、藕粉等,既营养丰富又易消化,有利于肠道吸收和恢复体能。

3、优质蛋白质食物:如鱼肉、鸡蛋等,有助于增强免疫力,促进身体恢复。但要注意避免过多食用肥腻的食物。

4、适当的水分和饮料:多喝水有助于排出体内的废物和毒素,还可以保持呼吸道的湿润,有助于缓解咳嗽等症状。除了白开水,还可以适当给孩子喝一些果汁、蜂蜜水等。

5、避免食用刺激性食物:如辛辣、生冷、油腻的食物,这些食物可能会刺激呼吸道,加重咳嗽、咳痰等症状。

除了饮食调整外,还需要配合医生的治疗,按时服药,注意休息和保暖。如果孩子的症状持续不缓解或加重,应及时就医。请根据实际情况选择合适的食物和饮品,也可咨询医生的意见。

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