抬头后背中间上部疼是怎么回事
512次浏览・7月前
问题详情：抬头后背中间上部疼是怎么回事？
精选回答
我要回答
陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
抬头后背中间上部疼痛可能有以下几种原因：
1、不良姿势习惯：长时间保持不良姿势，如长时间低头看手机、伏案工作等，导致背部肌肉韧带疲劳，引起疼痛。建议养成良好的生活习惯，避免长时间保持同一姿势，适时进行伸展运动，缓解肌肉疲劳。
2、背部筋膜炎：可能是由于背部筋膜过度受力、长期劳损等导致的无菌性炎症，表现为局部疼痛、肌肉僵硬等症状。建议进行热敷、按摩等物理治疗，同时可服用活血止痛胶囊等药物缓解病情。
3、颈椎病变：如患有颈椎病、颈椎间盘突出等，也可能导致后背中间上部疼痛。这种情况需要到医院进行颈椎核磁共振检查，明确诊断后进行相应治疗，如针灸、推拿等。
4、其他疾病：如肩袖损伤、肩袖撕裂等肩部疾病也可能引起背部疼痛；同时一些心脏疾病如心梗、心肌缺血等也可能引发后背中间上部或其他区域的疼痛。
总的来说，抬头后背中间上部疼痛的原因可能多种多样。如果疼痛持续不减或者症状加重，建议及时就医，以便明确病因并进行相应的治疗。在日常生活中，也要注意保持良好的姿势习惯，避免长时间保持同一姿势，适时进行伸展运动，预防背部疼痛的发生。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有