决明子菊花茶功效

决明子菊花茶的功效主要包括以下几个方面：

1、清肝明目：菊花能清热解毒，而决明子作为中药的一种，可以用于治疗多种眼睛疾病，特别是对于视力模糊的症状有良好的效果。因此，饮用决明子菊花茶可以有效地保护眼睛，缓解眼部疲劳。

2、降压降脂：决明子茶中的某些成分有助于降低血压和血脂水平，对于高血压和高血脂的患者来说，适量饮用有助于维持血压和血脂在正常水平。但是需要注意，决明子性寒，脾胃虚寒的人群不宜长期大量饮用。

3、清热解毒：菊花是一种具有清热解毒功效的药食同源食材，可以有效地缓解因上火导致的咽喉肿痛、口腔溃疡等症状。同时，决明子也有清热解毒的作用，与菊花一同泡茶，能够更好地发挥清热解毒的作用。

4、增强免疫力：决明子和菊花中含有丰富的营养成分，如维生素C等，有助于增强人体免疫力，预防感冒等疾病的发生。

请注意，虽然决明子菊花茶具有以上诸多功效，但是需要结合个人体质选择饮茶方式。如果体质偏寒或脾胃不佳，不宜过多饮用或长期饮用。此外，饮用过程中如有不适，应立即停止饮用并寻求专业医生的帮助。