血压九十正常吗
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胡钢英 主任医师 心血管内科
武汉大学人民医院三甲
血压分为舒张压和收缩压，如果收缩压为90mmHg是不正常的，但如果是舒张压为90mmHg且无其他身体不适，则属于正常血压范围。具体分析如下：
对于成年人来说，正常的血压范围通常指的是收缩压（高压）在90~139mmHg之间，舒张压（低压）在60~89mmHg之间。因此，如果血压为舒张压90mmHg且没有其他身体不适的症状，则属于正常的血压范围。但如果血压为收缩压90mmHg，那么这属于偏低的状态，可能与贫血、低血糖、低血压等病症有关，建议及时前往医院就诊排查原因。
总之，如果发现血压异常或有其他身体不适的症状，建议及时就医并咨询医生的建议。同时也要注意平时保持规律的作息、均衡的饮食和适当的运动等，这些有助于保持身体健康并预防一些潜在疾病的发生。平时要注意少吃油腻食物以及盐多的食物。每天控制摄入食用盐在5克左右比较适宜，也需要注意进行有氧运动和调节神经调节方面来促进血管血压功能平衡。避免过度劳累和熬夜等不健康的生活方式。平时也要保持良好的心态和情绪，有助于维持血压稳定。保持良好的生活方式是预防和治疗高血压的重要手段之一。总之应定期监测血压并进行评估治疗。如有任何疑虑或症状，请及时咨询医生或专业人士的建议。
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