百香果茶的功效
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
百香果茶的功效主要包括以下几个方面：
1、缓解疲劳：百香果茶含有丰富的营养物质，能够帮助身体更快地恢复疲劳状态，特别是在熬夜之后，可以起到很好的缓解疲劳的作用。
2、促进消化：百香果茶含有丰富的营养物质，如氨基酸等，有助于促进肠胃的蠕动和消化，改善肠道菌群结构，有助于食物的消化和吸收。同时，百香果茶还可以促进排便，改善便秘的情况。此外，百香果茶还具有净化身体的好处。百香果中的纤维非常丰富，这种物质对于清除人体中的毒素有良好的效果。其超纤维能够促进排泄并帮助清洁肠道的垃圾废物。同时其口感酸甜可口，有助于增强食欲。因此，百香果茶具有润肠通便、排毒养颜的功效。
3、增强免疫力：百香果茶含有丰富的天然活性成分和维生素C等抗氧化剂，能够帮助提高免疫力并预防贫血等身体问题。长期饮用有助于调理肠胃，提高人体的消化吸收功能以及免疫能力。同时百香果茶具有美容养颜的功效，能够帮助清洁肌肤并改善肤质状态。百香果中的丰富维生素和抗氧化物质还具备清热消炎等功效，可以减轻上火引起的症状以及加速身体的新陈代谢过程。
请注意，每个人的体质不同，应根据个人体质选择饮用量及频率。如有任何不适，应立即停止饮用并咨询医生意见。
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