想咳嗽打喷嚏时应如何做
400次浏览・5月前
问题详情：想咳嗽打喷嚏时应如何做？
精选回答
我要回答
陈铭新 副主任医师 呼吸内科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
当想要咳嗽或打喷嚏时，为了保持个人卫生和避免疾病传播，可以按照以下步骤进行：
1、使用纸巾或肘部遮掩口鼻：这样可以防止飞沫向周围环境传播，尤其在公共场合更为重要。
2、遵守个人卫生习惯：在咳嗽或打喷嚏后，务必洗手，避免触摸眼、鼻或口等部位，防止细菌或病毒传播。
3、在需要时使用适当的药物：如果觉得喉咙不适、想要咳嗽或有鼻塞、打喷嚏的症状，可以在医生的建议下使用一些药物来缓解症状。但需注意，药物使用应在医生的指导下进行，避免自行用药。
4、保持室内通风良好：无论是在家还是办公室，保持室内空气流通有助于降低病毒和细菌的传播风险。
5、避免密切接触他人：特别是在症状明显时，尽量减少与他人的密切接触，以降低疾病传播的风险。
6、及时就医：如果咳嗽或打喷嚏的症状持续不减或加重，建议尽快就医检查，以便得到适当的诊断和治疗。
总之，在面对想要咳嗽或打喷嚏的情况时，要注意个人卫生和防止疾病传播。如有任何疑虑或症状持续不减，建议及时就医咨询。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有