艾灸有什么功效

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白文武副主任医师中医科

山东大学齐鲁医院三甲

艾灸是传统的中医疗法之一，通过燃烧艾叶对人体特定穴位进行热刺激，以达到温通经络、驱寒祛湿、调理气血、止痛等作用。艾灸的功效主要包括以下几个方面：

1、温通经络：艾灸能够温通身体的经络，对于治疗寒凝血滞、经络痹阻引起的各种病症有一定的疗效。

2、驱寒祛湿：艾灸可以祛除体内的寒气及湿气，对于治疗因为寒凉引起的各种疾病有辅助作用。

3、缓解关节疼痛：艾灸能够调和气血，缓解关节疼痛，对于治疗风湿性关节疼痛有较好的效果。

4、增强免疫力：艾灸能够刺激人体的免疫系统，有助于增强身体抵抗力，预防疾病的发生。

5、促进血液循环：艾灸的热力作用能够扩张血管、促进血液循环，有助于改善血液供应和营养供应。

6、养生保健：艾灸还具有养生保健的功效，通过刺激穴位，有助于调和身体内部的阴阳平衡，达到强身健体的效果。

需要注意的是，艾灸虽然具有诸多功效，但并非万能。在进行艾灸时，应该根据自身情况选择合适的穴位和刺激强度，并避免烫伤和过度刺激。另外，并非所有人都适合进行艾灸治疗，如孕妇、体质虚弱者等需要谨慎选择。建议在进行艾灸前咨询专业医生或中医师的建议。

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