宝宝可以喝柠檬水吗
537次浏览・8月前
问题详情：宝宝可以喝柠檬水吗？
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罗智花 副主任医师 儿科
安徽医科大学第一附属医院三甲
宝宝可以喝柠檬水。柠檬水中含有丰富的维生素C，有助于增强宝宝的免疫力，促进新陈代谢，并具有抗菌作用。适量饮用柠檬水有益于宝宝的健康。不过，应注意以下几点：
1、适量饮用：柠檬水过酸，过量饮用可能会对宝宝的肠胃造成刺激，导致腹痛、腹泻等不适。建议适量饮用，并观察宝宝是否有不适反应。
2、稀释浓度：柠檬水应适当稀释，减少对宝宝肠胃的刺激。
3、避免空腹饮用：空腹饮用柠檬水可能会刺激宝宝的肠胃，建议在餐后饮用。
4、注意水温：柠檬水的水温要适宜，避免过烫或过凉，以免对宝宝口腔和肠胃造成刺激。
总之，宝宝可以适量喝柠檬水，但应根据宝宝的年龄和体质来决定饮用的量和方式。如有任何疑虑或不适，建议咨询儿科医生。
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