喝牛奶就拉肚子怎么回事

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精选回答

赵芯梅 副主任医师 消化内科

南方医科大学南方医院三甲

喝牛奶拉肚子可能有以下几个原因:

1、可能是对牛奶中的某些蛋白质成分过敏,肠道无法很好地吸收这种蛋白质,引发腹泻。建议到医院进行过敏检查,如果是过敏,应停止饮用牛奶。

2、可能是由于肠道对牛奶的乳糖不耐受,造成腹泻。可以尝试少量喝牛奶或改喝低乳糖牛奶来观察是否还会拉肚子。也可以寻求医生帮助诊断是否存在乳糖不耐受的问题。如果确诊为乳糖不耐受,可能需要避免饮用牛奶或者选择其他不含乳糖的乳制品。

3、可能是饮用的牛奶温度过低,刺激胃肠道蠕动加快,从而引起腹泻。这种情况通常无需特殊治疗,可以适当喝温开水缓解不适感。建议不要在空腹状态下饮用温度较低的牛奶,并注意避免一次性过量饮用牛奶。

如果症状较为严重或持续时间长,建议及时就医以明确具体原因,并在医生的指导下进行治疗。在日常生活中应注意饮食调整,避免摄入不耐受的食物。

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