20了身高不高还有长高的可能性吗

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问题详情：20了身高不高还有长高的可能性吗？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

一般来说，女性在18岁左右、男性在20岁左右骨骼生长已经完成大部分的生长发育过程，这时候骨骺已经闭合或者基本闭合。当骨骺闭合后，身高基本就固定了，自然长高的可能性非常小。所以，如果是正常健康的成年人，通常来说不会再长高了。

不过也有特殊情况，比如有些人的骨骺闭合较晚，可能在20岁之后还有一定的生长空间。此外，还有一些疾病如生长激素缺乏症等可能导致身高发育不良或身高偏矮的情况，这种情况下可以通过补充生长激素等方式来改善身高状况。此外，均衡的饮食、充足的睡眠、适度的运动等也有助于保持身体健康和促进生长发育。

总的来说，20岁之后还想长高的话比较困难，但如果身体出现任何关于身高方面的疑虑或者疑虑较长，建议前往医院进行检查，听取医生的建议和指导。如果对自己的身高非常不满意，也可以通过其他方式改善自己的自信和魅力。

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