耳石症但是每次都头晕怎么缓解

耳石症引起的头晕可以通过以下方式进行缓解：

1、药物治疗：通过口服或注射药物，如盐酸氟桂利嗪胶囊、甲钴胺片等，来改善内耳微循环和前庭功能。此类药物可促使促进患者睡眠或产生一定的镇静作用，从而降低患者的紧张不安和眩晕发作的频率等。此类药物对于某些耳石症患者具有一定的治疗效果，需要在医生指导下使用。

2、复位治疗：这是治疗耳石症的主要方法。通过手法复位或机器复位，缓解患者耳石引起的晕眩和恶心症状。如果症状由中耳炎症引起耳石症的发作，还需针对中耳炎给予抗感染治疗，以便更好地缓解症状。进行复位操作之前需要明确病变的部位以及排除其它疾病的可能。建议到正规医院的耳鼻喉科进行就诊。对于反复头晕发作的耳石症患者在复位后还需要注意休息，避免剧烈活动或过度劳累，有助于巩固复位效果并避免耳石症的复发。另外还需要注意的是在日常生活中应该养成良好的生活习惯并保持合理的饮食以帮助促进病情的恢复和保持身体的健康状态。进行复位时最好是到正规医院由专业的医师进行操作治疗等。

以上建议仅供参考，如果头晕症状持续或加重，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。同时请注意，药物应在医生指导下使用，避免自行用药带来的风险。