165身高标准体重应该是多少
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
根据常见的标准体重计算方法，身高165cm的标准体重可在54kg到63kg之间。标准体重的计算有多种方法，这里给出其中两种较为常用的计算方法：
1、计算公式一：标准体重（kg）=身高（cm）-105。将身高165cm带入公式中，即可得出标准体重为60kg。
2、计算公式二：标准体重等于身高减去一定范围（男性一般为身高的厘米数减去再减去误差值（8））得出的值就是男性理想体重，精确误差范围是上下百分之十以内浮动。因此身高范围在正负百分之十以内都属于理想体重范围。按照这个方法计算，身高为1米65标准范围为标准范围区间值为五点六至六点六左右浮动的结果来计算得出的数据是在用此法下该身高的正常理想体重在六十一点四公斤到六十八点六公斤之间。在这个范围内的都属于正常体重。不论哪种方法计算出的结果都表明身高为1米六五的标准体重都在一个范围之内，需要根据个人身体情况判断是否在标准范围内。如果过重或过轻，都需要适当调整饮食加上合理的运动来进行调节的。因此，建议保持健康的生活方式，合理饮食，适当运动，保持良好的心态。如有身体不适请及时就医。
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