摔坏了左手肩膀先做什么治疗

如果摔坏了左手肩膀，首先需要进行以下步骤进行治疗：

1、制动休息：避免进一步的损伤，防止引起二次伤害。可以选择使用三角巾或绷带对患处进行固定和制动。同时避免对受伤部位进行触摸按压。

2、冰敷与抬高：对于刚刚受伤的部位进行冰敷，有助于减轻肿胀和疼痛。同时，尝试将受伤的手部抬高，以减少血液淤积和肿胀。

3、评估病情：如果疼痛剧烈无法自行缓解，或者关节出现明显的畸形、错位等严重症状，请立刻就医进行专业的检查和治疗。可能需要拍X光片来检查是否有骨折或关节脱位的情况。

4、药物治疗：在医生的指导下，可以选择使用一些非处方药物如布洛芬等消炎止痛药来缓解炎症和疼痛。如果受伤比较严重，可能还需要接受手术治疗。

5、物理治疗与康复训练：如果经过检查并没有严重的结构性问题，物理治疗如理疗、热敷等可以帮助改善血液循环、缓解疼痛和促进康复。此外，在医生的指导下进行适当的康复训练也是恢复手臂功能的重要部分。

以上是一般性的建议，但每个人的情况不同，如有不适请及时就医。在进行任何治疗之前，务必先咨询医生的意见。