牙周炎损坏的牙龈怎么恢复

要恢复牙周炎损坏的牙龈，需要采取综合治疗措施，包括以下几个方面：

1、牙周基础治疗：这是治疗牙周炎的首要步骤，包括清除牙菌斑和牙石等刺激物，消除牙龈炎症。患者可以通过洗牙和刮治的方式来清洁牙齿。

2、局部用药：在医生的指导下，可以在牙周袋内涂抹药物来促进牙龈的恢复。对于早期牙周炎患者，涂抹药物后牙龈的炎症会逐渐消退，牙龈可能会恢复到正常状态。常用的局部涂抹药物有盐酸米诺环素软膏等。

3、牙周手术治疗：对于较严重的牙周炎患者，牙龈下的牙石可能需要通过手术来清理。手术后牙龈组织会逐渐愈合和恢复。牙周手术包括翻瓣术等，这些手术可以有效地清除深层的牙周组织感染，促进牙周组织的再生。

4、日常护理：在日常生活中，患者需要保持良好的口腔卫生习惯，使用软毛牙刷和具有消炎功能的牙膏，避免刺激牙龈。同时，保持均衡的饮食和适量的运动也有助于增强身体抵抗力，促进牙龈的恢复。

总的来说，恢复牙周炎损坏的牙龈需要结合多种治疗方法，包括牙周基础治疗、局部用药、牙周手术治疗以及日常护理等。患者应根据医生的建议进行个性化的治疗计划，并保持良好的生活习惯以促进牙龈的恢复。